- 室伏長官が考案・実演する身体診断「セルフチェック + 改善」動画 （スポーツ庁ホームページ）☜click
- セルフチェック・なぜ可動域などのチェックが必要なのか？(PDF) ☜click
- 道具を使用しない運動器のセルフチェック/ Koji Awareness™ screening test（PDF） ☜click
- Scoring chart 日本語（エクセル） ☜click
- Scoring chart English（Excel） ☜click
- 運動器の改善運動(セルフチェックに対応した)/ Koji Awareness™ corrective exercise（PDF） ☜click