Crumpling paper exercise (improvisational)/新聞紙トレーニング
グリップ運動と新聞紙丸め運動の表面筋電図
室伏広治 スポーツ環境の向上に向けてースポーツ庁の取り組み及び自身の経験より スポーツ精神医学 2022 : 19 : 3 - 10
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Crumpling paper exercise (improvisational) / 新聞紙トレーニング
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